Medicamento Inductor Del Sueño

Despertá renovado cada mañana con BUENAS NOCHES, la dosis óptima de melatonina para un sueño reparador.

Nada como dormir bien

Un buen descanso mejora la memoria, la concentración y fortalece el sistema inmunológico, aumentando la resistencia a enfermedades. Además, regula las hormonas relacionadas con el estrés y el apetito, contribuyendo a un mejor control del peso. También mejora el estado de ánimo, reduciendo la ansiedad y el riesgo de depresión. Aporta más energía durante el día, lo que incrementa la productividad y el rendimiento físico.

La melatonina es la hormona que regula el ciclo sueño-vigilia del cuerpo, se libera en respuesta a la oscuridad y actúa como una señal que indica al cerebro que es hora de dormir. Su principal función es facilitar la transición al sueño, induciendo la sensación de somnolencia y ayudando a que el descanso sea más profundo y reparador.

Funciones de la melatonina

Regula el ciclo sueño-vigilia 😴

Sincroniza el reloj biológico con los ciclos de luz y oscuridad, facilitando un sueño más natural.

Induce el sueño 🧠

Facilita la sensación de somnolencia, ideal para quienes tienen dificultades para dormir.

Mejora la calidad del sueño 🧬

Hace el sueño más reparador y profundo, ayudando a despertar con más energía.

Ajusta el ritmo circadiano ⏰

Ayuda en casos de jet lag, trabajo nocturno o cambios en los patrones de sueño.

¿Por qué cosumir metalotina?

El consumo de melatonina en forma de medicamentos puede ser necesario cuando el cuerpo no produce suficiente melatonina de forma natural o cuando se experimentan trastornos del sueño debido a factores externos. Principales razones por las que puede ser necesario tomar melatonina:

Razones Explicación
Trastornos del sueño Insomnio (personas que tienen dificultades para conciliar o mantener el sueño), jet-lag lag (tras viajes largos), trabajo nocturno.
Envejecimiento A medida que las personas envejecen, la producción natural de melatonina disminuye.
Problemas de ritmo circadiano Algunas personas tienen un ciclo de sueño desalineado con el horario social, y suelen dormirse muy tarde.
Uso excesivo de pantallas La exposición prolongada a la luz azul de dispositivos electrónicos (teléfonos, tabletas, computadoras) antes de dormir puede inhibir la producción de melatonina.
Ansiedad y estrés Las personas que experimentan altos niveles de ansiedad y estrés suelen tener dificultades para relajarse al final del día.
Apoyo en el tratamiento de ciertos trastornos médicos En algunos casos, la melatonina se usa bajo supervisión médica para tratar trastornos neurológicos.

Recordar siempre consultar con su médico antes de comenzar el consumo de este medicamento.

Fuentes de la melatonina

La melatonina se sintetiza de forma natural en el cuerpo, específicamente en la glándula pineal, una pequeña estructura en el cerebro. Su producción se activa principalmente en respuesta a la oscuridad, ayudando a regular el ciclo de sueño-vigilia.

Síntesis natural 💪🏻
El cuerpo produce melatonina a partir del triptofano, un aminoácido que se convierte en serotonina y luego en melatonina. Su liberación está influenciada por el ciclo de luz y oscuridad, con niveles más altos en la noche para inducir el sueño.
Aunque en menor cantidad que la sintetizada por el cuerpo, algunos alimentos contienen melatonina de forma natural, como: cerezas y jugo de cereza, banana, avena, uvas, nueces, maíz.
La melatonina también se fabrica de manera sintética y se encuentra en medicamentos, como BUENAS NOCHES, para ayudar a regular los patrones de sueño en personas con insomnio o alteraciones en el ritmo circadiano.

Los beneficios de un buen descanso

Mejora cognitiva

Mejor memoria y concentración.

Fortalecimiento del sistema inmune

Mayor resistencia a enfermedades.

Regulación hormonal

AControl del estrés y del apetito.

Mejor estado de ánimo y energía

Reducción de ansiedad y depresión. Incremento de productividad y rendimiento físico.

¿Cómo se usa este medicamento?

Como inductor del sueño se aconseja administrar 1 comprimido aproximadamente 2 horas antes del horario habitual del sueño. Es posible que tarde algunos días para mejorar el sueño. Tiempo máximo: 21 días. Pero si no mejora o empeora, es importante consultar a su médico. En la prevenicón de alteraciones del sueño asociados a viaje prolongados en avión (jet-lag): 1 comprimido por vía oral por la noche durante una semana, comenzando 3 días antes del vuelo.

Presentación

30 comprimidos por cada caja

Comprimidos Mg de Melatonina Dosis recomendada
1 compromido 3 mg 1 por día
buenasnoches

BUENAS NOCHES

Elegir Buenas Noches te garantiza una dosis óptima de melatonina para regular tu sueño, mejorar su calidad y facilitar un descanso reparador. Es una solución segura y natural que combate el insomnio y el jet lag, reduce el estrés, y es fácil de usar.

¿Qué hacer en casos de sobredosis?

Llame por teléfono a un Centro de Intoxicación, o vaya al lugar más cercano de asistencia médica.

¿Qué contiene Buenas Noches?

Melatonina 3 mg. Excipientes: Lactosa, Celulosa microcristalina, Croscaramelosa sódica, Estearato de Magnesio.

¿Para qué se usa?

Buenas Noches se usa para el tratamiento de las alteraciones del sueño asociadas a viales prolongados en avión y tratamiento a corto plazo del insomnio primario en pacientes mayores a 55 años. "Primario" significa que el insomnio no tiene ninguna causa identificada va sea médica o mental.

¿Qué personas no pueden recibir Buenas Noches?

NO USE este medicamento si usted sabe que es alérgico a la Melatonina o a alguno de los ingredientes, No usar en niños menores de 18 años o si usted tiene hiperprolactinemia (aumento de los niveles de prolactina).

¿Qué cuidados dedo tener antes de tomar este medicamento?

El uso de este medicamento no ha demostrado ser eficaz en el tratamiento del insomnio crónico. Sí Ud. toma algún otro medicamento para dormir, consulte a su médico antes de tomar este medicamento. Si usted tiene problemas de hígado o riñón, consulte a su médico antes de tomar este medicamento.Si Ud. está embarazada o dando de mamar consulte a su médico antes de usar este medicamento.

¿Qué cuidados debo tener mientras estoy tomando este medicamento?

Este medicamento puede producir somnolencia diurna y/o excesivo cansancio, picazón corporal, suenas anormales y disminución de la cantidad de pelo en la cabeza vio en el cuerdo. Rara vez la administración de Melatonina puede producir aumento de los niveles plasmático de prolactina lo que puede producir alteraciones menstruales como disminución del volumen de perdida menstrual, salida espontánea de secreción láctea de la mama fuera de la lactancia y agrandamiento mamario en la mujer e impotencia, aumento del tamaño de la glándula mamaria y esterilidad en el hombre aunque con baja frecuencia.

Si Ud. se encuentra recibiendo alguno de los medicamentos que se enuncian a continuación, consulte a su medico antes de recibir melatonina: 1. Antidepresivos y/o triptorano: se puede producir aumento de la concentración de Melatonina con el consiguiente aumento de sus efectos. 2. Medicación para el corazón: se puede producir una disminución de la concentración plasmática de Melatonina con la consiguiente disminución de sus efectos. 3. Las benzodiazepinas (tranquilizantes y/o ansioliticos) pueden inhibir la secreción nocturna de Melatonina y elevar la diurna. 4. Los psoralenos (drogas usadas en el tratamiento del viiligo y psoriasis como parte de la terapia PUVA)son capaces de aumentar la concentración noctura de melatonina, con aumento de sus electos. Debido a que este medicamento puede producir somnolencia durante el dia. Los pacientes deberán tener especial precaución en el manejo de automóviles y/o máquinas peligrosas durante el tratamiento con Melatonina, en particular durante las primeras etapas.